孟宇

       為加強我院醫(yī)護人員的心理健康維護及心理減壓管理，進一步提升和諧醫(yī)院建設，5月29日下午，我院舉行了醫(yī)護人員心理健康講座，約200余名醫(yī)護人員參加。

      講座邀請中山市第三人民醫(yī)院胡季明院長主講。胡院長從事精神科工作20余年，取得醫(yī)院管理碩士學位、精神科主任醫(yī)師職稱，是精神心理方面的專家。目前擔任中國精神疾病康復專業(yè)委員會常委、廣東省精神疾病醫(yī)院管理專業(yè)委員會常委。 胡院長一開始即與現(xiàn)場醫(yī)護人員進行互動，通過簡單的幾項心理測試，了解醫(yī)護人員目前心理健康整體水平和面臨的主要問題，然后從“心理健康的標準”、“心理減壓”、“如何協(xié)調工作與生活的關系”、“ 如何保持良好心態(tài)面對工作、生活中的各種壓力”等幾個方面展開培訓。

      一位參加講座的醫(yī)務人員表示：“醫(yī)護人員服務對象的特殊性決定了我們要面臨巨大的壓力。如果不能找到合適的解壓方法，就會陷入不良情緒。聽了胡院長的講座，我們可以在生活中實踐這些方法，尋求適合自己的解壓方法。”